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2025 청년마음건강 지원 프로그램 안내 (심리상담·정신건강 지원)
코로나 이후 청년의 정신적 어려움을 해소하기 위해 2025년 다양한 기관에서 제공하는 ‘청년마음건강 지원 프로그램’을 정리했습니다.
✅ 프로그램 내용
- 심리 상담 지원: 무료 또는 저비용 5~10회 제공
- 정신건강 검진: 자살예방센터 및 대학 상담소 연계 서비스
- 온라인 치유 콘텐츠: 명상, 마음챙김, 자존감 회복 프로그램
👥 이용 대상 및 자격
- 만 19~34세 청년
- 학생·취업준비생·재직 청년 모두 신청 가능
- 소득·지역 기준 없이 누구나 신청 가능 (서울시 등 일부 자치단체 기준 존재)
📅 신청 방식 및 절차
- 신청 기간: 상시 운영 (프로그램별 운영 기간 상이)
- 신청 방법: 청년상담센터, 대학 상담소, 국민건강보험공단 상담센터 등에서 접수
- 제출 서류: 주민등록증, 학생증 또는 재직증명서 등 신분 확인용
⚠️ 유의사항 및 FAQ
- 프로그램별 상담 횟수 및 비용 무료 여부 상이함
- 사전 예약 필요, 상담 대기 기간 존재 가능
- 개인 정보 보안 및 상담 기록 보호 필수
- Q: 누구나 신청 가능한가요?
네, 소득이나 재직 여부와 관계없이 대부분의 청년이 신청할 수 있습니다. - Q: 온라인 상담도 가능한가요?
예. 일부 프로그램은 온라인 상담 및 치유 콘텐츠를 제공합니다.
🔗 참고 링크
🎯 마무리하며
청년마음건강 지원 프로그램은 정신적 안정과 자존감을 회복하는 데 실질적인 도움을 줄 수 있는 정책입니다. 상세 이용 조건과 상담 주기를 미리 확인해 적절한 시기에 신청하세요.
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